A Prefeitura de Sidrolândia, por meio da Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer (SEJEL), deu início às aulas de treinamento funcional, que prometem agitar a rotina dos moradores com muita saúde, movimento e qualidade de vida. As atividades são conduzidas por uma profissional experiente e comprometida com o bem-estar da população.
Com turmas cheias de energia, o projeto oferece aulas gratuitas em dois polos: na sede da SEJEL, localizada no bairro São Bento, e no ginásio Brizola. A proposta é atender diferentes públicos, com horários matutinos e vespertinos, incentivando o hábito da prática regular de exercícios físicos e proporcionando um momento de cuidado com o corpo e a mente.
O treinamento funcional é uma atividade dinâmica, que trabalha força, resistência, equilíbrio e coordenação motora, sendo acessível a pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico. As aulas acontecem em ambiente coletivo, com acompanhamento profissional, o que favorece não só a saúde física, mas também o convívio social e a motivação pessoal.
Além de combater o sedentarismo, o projeto busca promover a saúde preventiva, oferecendo uma alternativa prática e acessível de atividade física para a população de Sidrolândia. As inscrições devem ser feitas presencialmente na SEJEL, e as vagas são limitadas.
A iniciativa faz parte das ações do município voltadas à promoção do bem-estar e ao incentivo à prática esportiva como ferramenta de transformação social.
